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ATEM – Atemtechniken, Entspannung und Meditation
Wie wäre das, wenn Du, mit einer auf Dich individuell abgestimmten Atemtechnik, einen Schlüssel in der Hand hältst mit dem Du eine sofort spürbare Entspannung für Dich und Deinen Körper wahrnehmen kannst?Mehr →
WELLNESS – MASSAGEN
RELAX, RESTORE und tiefe REGENERATION auf Zellebene
Wellness bedeutet eine gesunde Lebensweise, mehr Bewusstsein für den eigenen Körper und seine natürlichen Bedürfnisse, Entspannung und Erholung mitten im Alltag, positive Lebenseinstellung und Steigerung der Lebensfreude.Mehr →
DEIN WEG ZU ERHOLSAMEN NÄCHTEN
Entspannt einschlafen, einfach durchschlafen und das Leben wieder genießen.
Für viele beruflich oder privat eingespannte Menschen sieht die Realität so aus: den ganzen Tag sind sie gefordert und die Anforderungen sind hoch und die Tage scheinen endlos. Wenn diese Menschen dann abends heimkommen fühlen sie sich gerädert. Mehr →
Manchmal trennen sich Wege – um uns wieder zu finden
Heute bin ich auf dem Markt einer Frau wieder begegnet, die ich vor einigen Jahren schon einmal getroffen hatte. Sofort war da wieder dieser Raum, ...Weiter lesen→
Beckenboden Retreat: Den eigenen Raum bewusst spüren
„Ich begleite Menschen darin, in ihrem Körper und Nervensystem Heimat zu finden – mit Atem, Achtsamkeit und Berührung. Meine Arbeit verbindet Wissen und Intuition, damit ...Weiter lesen→
Beckenboden Retreat in Landau: Der Beckenboden – Fundament, Tor und Ursprung
Ankommen im Beckenboden – Heimkehr in deine Weiblichkeit Der Beckenboden ist mehr als ein Muskel, mehr als eine körperliche Struktur. Er ist das Fundament deines ...Weiter lesen→
