REISEN & RETREATS
Bewusst-WERDEN & Bewusst-SEIN & Bewusst-LEBEN
Zeit an schönen kraftvollen Orten verbringen, die Energie dort wahrnehmen und Herz und Seele dort liebevoll über Reflexionen und wohlwollende Gespräche auftanken und über achtsame Bewegung nähren.Mehr →
MASSAGEN – WELLNESS
ACHTSAME MASSAGEN FÜR ENTSPANNUNG & NERVENSYSTEM– REGULATION
Wellness bedeutet eine gesunde Lebensweise, mehr Bewusstsein für den eigenen Körper und seine natürlichen Bedürfnisse, Entspannung und Erholung mitten im Alltag, positive Lebenseinstellung und Steigerung der Lebensfreude.Mehr →
STRESS RELIEVE & RELAX
Nervenssystem Regulierung
Mit den eigenen Ressourcen verbinden und diese stärken für Umsetzung & Entspannung und Selbstliebe. Ich vermittle Dir wirksame und einfache Strategien, die Dir innerhalb kurzer Zeit helfen können, Dein Stresslevel wirksam zu senken, ein Burnout zu reduzieren oder sogar ganz zu umgehen und Dein Leben nachhaltig zu verändern.Mehr →
Workshop am 6. April 11 – 13 Uhr: Der Sonnengruß – Bewegung in der Atmung
Tauche ein in die kraftvolle Verbindung von Bewegung, Atem und Klang! Am 6. April lade ich dich herzlich zu einem besonderen Workshop ein, in dem ...Weiter lesen→
Workshop 11 – 13. April 2025: Magie des Vagusnerv
Termin: 11. – 13. April 2025 Kosten: 165,- Euro für den Workshop inclusive eine kleine warme Mahlzeit (Samstag und Sonntag) damit sich dein Nervensystem zwischendurch ...Weiter lesen→
Deine innere Haltung zu dir Selbst
Was verstehen wir unter innerer Haltung? Deine innere Haltung umfasst die tief verwurzelten Einstellungen und Überzeugungen, die du gegenüber dir selbst, anderen Menschen und dem ...Weiter lesen→
