Schlaf gut – Ein Retreat für Körper, Nervensystem & nährenden Schlaf im Hotel Birke in Kiel
Wir leben in einer Welt, die schnell ist. Laut. Erwartungsvoll. Und wir vergessen dabei oft das Einfachste – wie es sich anfühlt, wirklich zur Ruhe ...Weiter lesen→
Achtung Stundenplan Änderung: Der Karuna Yoga Raum bleibt – aber ich atme tiefer
Neu sortieren. Innehalten. Raum schaffen. Manchmal ruft das Leben uns leise – und sagt: „Schau noch einmal hin. Atme. Spüre. Finde neu deine Mitte.“ In den letzten ...Weiter lesen→
Neuer Termin Beckenboden Workshop 03. August 2025: „Fühlen. Weiblichkeit. Neubeginn. – Deine innere Ausrichtung im Becken“
Meine lieben Beckenboden-Weggefährtinnen, während einer kleinen Auszeit in Dresden bin ich durch den botanischen Garten gegangen – ein stiller, kraftvoller Ort mitten in der Stadt. ...Weiter lesen→
