Bewegung, Berührung und Begegnung im Herzen
Coaching
Resilienztraining
Achtsamkeitstraining
NEUROSENSIBLER BECKENBODEN RETREAT
“BACK TO THE ROOTS”
Atme tieeef ein und aus ...... und tauche gemeinsam mit mir in die Quelle deiner Kraft deines neuronalen Faszien-Beckenbodens ein. Neue Energie und Lebenskraft erhältst du mit dem Gefühl von Verbundenheit mit deinem Beckenboden.Mehr →
SELBSTREGULATION – ZWISCHEN ATEMZUG UND ANKOMMEN
BACK TO THE BASIC - ONLINE KURS
Wie wäre das, wenn Du, mit einer auf Dich individuell abgestimmten Atemtechnik, einen Schlüssel in der Hand hältst mit dem Du eine sofort spürbare Entspannung für Dich und Deinen Körper wahrnehmen kannst?Mehr →
REISEN & RETREATS
Bewusst-WERDEN & Bewusst-SEIN & Bewusst-LEBEN
Zeit an schönen kraftvollen Orten verbringen, die Energie dort wahrnehmen und Herz und Seele dort liebevoll über Reflexionen und wohlwollende Gespräche auftanken und über achtsame Bewegung nähren.Mehr →
Donnerstags Kinder Yoga mit Yvi
„Springe in Pfützen, tanze im Regen, klettere auf Bäume, zähme ein Einhorn, glaube an Wunder, greife nach den Sternen, folge deinem Herzen, lass dich nicht ...Weiter lesen→
Heute 07.03.2022 20 Uhr: Zoom Herz Meditation und Einweihung mit Katrin Wendt
Heute Abend findet um 20 Uhr im Zoom Raum mit Katrin Wendt eine Meditation statt. Katrin wird jeden in die Herzens und Drachen Energie einweihen. ...Weiter lesen→
Vormerken Termine: Karuna Yoga Fusion mit Dao Tha Klang Code
Sanfte Bewegungseinheit für deine Wirbelsäule und anschließend Entspannung mit Ayla und dem wunderschönen Dao Tha Klangcodes. Ayla und ich haben weitere Termine für unsere Fusion ...Weiter lesen→
KARUNA INTUITION
ENTDECKE DEINE TAGESENERGIE
Fühlst du dich manchmal unsicher, was dein nächster Schritt ist – oder spürst, dass sich etwas in dir bewegen möchte? Deine Tagesenergie kann dir helfen, innezuhalten und dich neu auszurichten. Klicke auf das Herz und entdecke ein Wort, eine Qualität, einen Impuls – als kleine Erinnerung an das, was in dir lebendig ist.
Ziehe deine Karte - Halte inne - Atme tief ein ...
Atme tief aus und fühle in die Eigenschaft die dir Deine Tageskarte zeigt. Woran denkst du und was spiegelt dir das Wort in diesem Moment wieder? Wohin lenkt es deine Aufmerksamkeit? Bleibe der Beobachter - habe keine Erwartung und betrachte dieses Gefühl ohne Bewertung oder Beurteilung.



