MASSAGEN – WELLNESS
ACHTSAME MASSAGEN FÜR ENTSPANNUNG & NERVENSYSTEM– REGULATION
Wellness bedeutet eine gesunde Lebensweise, mehr Bewusstsein für den eigenen Körper und seine natürlichen Bedürfnisse, Entspannung und Erholung mitten im Alltag, positive Lebenseinstellung und Steigerung der Lebensfreude.Mehr →
SELBSTREGULATION – ZWISCHEN ATEMZUG UND ANKOMMEN
BACK TO THE BASIC - ONLINE KURS
Wie wäre das, wenn Du, mit einer auf Dich individuell abgestimmten Atemtechnik, einen Schlüssel in der Hand hältst mit dem Du eine sofort spürbare Entspannung für Dich und Deinen Körper wahrnehmen kannst?Mehr →
DEIN WEG ZU ERHOLSAMEN NÄCHTEN – SCHLAFGUT RETREAT
Entspannt einschlafen, einfach durchschlafen und das Leben wieder genießen.
Für viele beruflich oder privat eingespannte Menschen sieht die Realität so aus: den ganzen Tag sind sie gefordert und die Anforderungen sind hoch und die Tage scheinen endlos. Wenn diese Menschen dann abends heimkommen fühlen sie sich gerädert. Mehr →
Mit dem Herzen sieht man besser
Voller Vorfreude und mit großer Begeisterung planen, organisieren und bereiten wir uns auf den 7. Juli vor. Wir haben uns so einiges einfallen lassen damit ...Weiter lesen→
Internationaler Yoga Tag und wir sind dabei
Auf der ganzen Welt finden an diesem Tag um 10 Uhr Ortszeit eine Yoga Stunden statt. Eine weltweite Yoga Welle die uns nicht nur auf ...Weiter lesen→
Yoga Saison im Wehrberg hat begonnen
Hari Om Tat Sat – Heute war es soweit und die Yoga Saison im Wehrberg hat begonnen. Wir hatten den MUT und die ...Weiter lesen→
