Beckenboden Retreat: Den eigenen Raum bewusst spüren
„Ich begleite Menschen darin, in ihrem Körper und Nervensystem Heimat zu finden – mit Atem, Achtsamkeit und Berührung. Meine Arbeit verbindet Wissen und Intuition, damit ...Weiter lesen→
Beckenboden Retreat in Landau: Der Beckenboden – Fundament, Tor und Ursprung
Ankommen im Beckenboden – Heimkehr in deine Weiblichkeit Der Beckenboden ist mehr als ein Muskel, mehr als eine körperliche Struktur. Er ist das Fundament deines ...Weiter lesen→
Wenn die Angst sich zeigt – und wir trotzdem weit werden
Es gibt Momente, in denen Freude und Angst gleichzeitig hochkommen. Wir sehen das Glück anderer, ihre Freiheit, ihre Verbundenheit – und plötzlich spüren wir eine ...Weiter lesen→
Ein Jahr der Veränderung
Manchmal dauert es nur einen Moment, um zu erkennen, dass man sich selbst verloren hat – und ein ganzes Jahr, um wieder bei sich anzukommen. ...Weiter lesen→
Von Brausepulver zu Gold – eine Vision, die mich trägt
Wenn sich das innere Bild verändert – eine Einladung zur gelebten Wertschätzung Es gibt Momente, da kippt etwas. Nicht dramatisch. Nicht laut. Eher wie ein ...Weiter lesen→
Warum ich schreibe, was ich schreibe
Warum ich schreibe. Und was das mit uns allen zu tun hat. In letzter Zeit höre ich öfter, meine Texte klängen traurig. Manche sagen: „Du ...Weiter lesen→
Ein Ruf der Natur
Ein Tag zwischen Himmel und Erde. Es begann in der Nacht. Unter einem Himmel, der so klar war, dass man hätte glauben können, er öffne ...Weiter lesen→
Gestern barfuß im Garten am Feuer verliebe ich mich immer wieder aufs Neue
Ich stand still. Nur die Füße sprachen. Sie gruben sich in die feuchte Erde, als wollten sie mich erinnern: Du gehörst hierher. In diesen Moment. ...Weiter lesen→
Zurück in deinen Rhythmus. In deine Kraft. In deinen Fluss.
Ich war gestern in einfach in meinem Garten. Mein Paradies, mein kleines bisschen Erde, wo ich ich sein kann. Wenn ich durch meinen Garten gehe ...Weiter lesen→
