KARUNA REISEN
Bewusst-WERDEN & Bewusst-SEIN & Bewusst-LEBEN
Zeit an schönen kraftvollen Orten verbringen, die Energie dort wahrnehmen und Herz und Seele dort liebevoll über Reflexionen und wohlwollende Gespräche auftanken und über achtsame Bewegung nähren.Mehr →
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ATEM – Atemtechniken, Entspannung und Meditation
Wie wäre das, wenn Du, mit einer auf Dich individuell abgestimmten Atemtechnik, einen Schlüssel in der Hand hältst mit dem Du eine sofort spürbare Entspannung für Dich und Deinen Körper wahrnehmen kannst?Mehr →
DEIN WEG ZU ERHOLSAMEN NÄCHTEN
Entspannt einschlafen, einfach durchschlafen und das Leben wieder genießen.
Für viele beruflich oder privat eingespannte Menschen sieht die Realität so aus: den ganzen Tag sind sie gefordert und die Anforderungen sind hoch und die Tage scheinen endlos. Wenn diese Menschen dann abends heimkommen fühlen sie sich gerädert. Mehr →
Tag 30 Sonnengrußreise zu mir Selbst: Wir Frauen, die still erinnern
Vor Jahren bin ich einen Weg gegangen, der aus meiner tiefsten Sehnsucht geboren wurde – nicht aus Neugier, sondern aus einem inneren Drängen. Ich wollte ...Weiter lesen→
Tag 29 Sonnengrußreise zu mir Selbst: Für die Frauen, die das Unsichtbare halten
Ich verneige mich – vor den Flussfrauen, die in sich das Wasser des Lebens tragen, die alten Frauen am Feuer, die mit ihren Blicken durch ...Weiter lesen→
Die Füße, die das Leben tragen – und Geschichten, die erlöst werden wollen
Ich liebe sie – meine Massagen. Doch besonders liebe ich die Fußreflexzonenmassage. Es ist jedes Mal ein Wunder, was die Füße zu erzählen wissen. Sie ...Weiter lesen→
