MASSAGEN – WELLNESS
ACHTSAME MASSAGEN FÜR ENTSPANNUNG & NERVENSYSTEM– REGULATION
Wellness bedeutet eine gesunde Lebensweise, mehr Bewusstsein für den eigenen Körper und seine natürlichen Bedürfnisse, Entspannung und Erholung mitten im Alltag, positive Lebenseinstellung und Steigerung der Lebensfreude.Mehr →
NEUROSENSIBLER BECKENBODEN RETREAT
“BACK TO THE ROOTS”
Atme tieeef ein und aus ...... und tauche gemeinsam mit mir in die Quelle deiner Kraft deines neuronalen Faszien-Beckenbodens ein. Neue Energie und Lebenskraft erhältst du mit dem Gefühl von Verbundenheit mit deinem Beckenboden.Mehr →
STRESS RELIEVE & RELAX
Nervenssystem Regulierung
Mit den eigenen Ressourcen verbinden und diese stärken für Umsetzung & Entspannung und Selbstliebe. Ich vermittle Dir wirksame und einfache Strategien, die Dir innerhalb kurzer Zeit helfen können, Dein Stresslevel wirksam zu senken, ein Burnout zu reduzieren oder sogar ganz zu umgehen und Dein Leben nachhaltig zu verändern.Mehr →
Durch die Tür der Angst ins Vertrauen – Mein Weg der Veränderung
Neubeginn. Veränderung. Loslassen. Worte, die so viel Kraft tragen und doch mit so vielen Ängsten verbunden sein können. Seit meiner Rückkehr nach Deutschland vor neun ...Weiter lesen→
Achtung Veränderung und Neubeginn! Wichtig! Stundenplanänderung für die nächsten Wochen im März
Liebe Yogis und Herzensmenschen, Veränderung – ein Wort, das oft voller Sehnsucht, aber auch mit Unsicherheit verbunden ist. Manche Veränderungen kündigen sich leise an, während ...Weiter lesen→
Workshop am Sonntag 23. März 11 – 15 Uhr: Yin Yoga & die Weisheit des Beckenbodens
Geborgenheit spüren: Yin Yoga und die Weisheit des Beckenbodens Erwecke Deine innere Stärke und Geborgenheit Bist Du bereit, Dir selbst auf eine tiefere, sanftere Weise ...Weiter lesen→
