Bewegung, Berührung und Begegnung im Herzen
Coaching
Resilienztraining
Achtsamkeitstraining
STRESS RELIEVE & RELAX
Nervenssystem Regulierung
Mit den eigenen Ressourcen verbinden und diese stärken für Umsetzung & Entspannung und Selbstliebe. Ich vermittle Dir wirksame und einfache Strategien, die Dir innerhalb kurzer Zeit helfen können, Dein Stresslevel wirksam zu senken, ein Burnout zu reduzieren oder sogar ganz zu umgehen und Dein Leben nachhaltig zu verändern.Mehr →
Termine für die nächsten Faszialen Beckenboden Workshops
Hiermit möchte ich euch herzlichst, zu wunderbaren Faszialen Beckenboden Workshops einladen. Weitere Termine sind später auch in Fulda und Landau geplant und darüber freue ...Weiter lesen→
Tief verwurzelt in meinem Sein
Verwurzelt im Ursprung, Weiblichkeit mit mir Selbst SEIN – Wahrhaftige Selbstliebe. Wie geht das? Einfach machen und die Seiten in meinem Buch des Lebens neu ...Weiter lesen→
Kraft der Umsetzung ist die Kraft der Veränderung
Ich weiß von der Macht des gesprochenen Wortes, der Kraft der Umsetzung, Intention der Veränderung und wir damit unser eigenes Leben erschaffen. Ich spreche meine ...Weiter lesen→
KARUNA INTUITION
ENTDECKE DEINE TAGESENERGIE
Fühlst du dich manchmal unsicher, was dein nächster Schritt ist – oder spürst, dass sich etwas in dir bewegen möchte? Deine Tagesenergie kann dir helfen, innezuhalten und dich neu auszurichten. Klicke auf das Herz und entdecke ein Wort, eine Qualität, einen Impuls – als kleine Erinnerung an das, was in dir lebendig ist.
Ziehe deine Karte - Halte inne - Atme tief ein ...
Atme tief aus und fühle in die Eigenschaft die dir Deine Tageskarte zeigt. Woran denkst du und was spiegelt dir das Wort in diesem Moment wieder? Wohin lenkt es deine Aufmerksamkeit? Bleibe der Beobachter - habe keine Erwartung und betrachte dieses Gefühl ohne Bewertung oder Beurteilung.



