Karuna Blog

Ja da ist mir das Lachen mal so eben vergangen und mein Körper hat mir meine Grenzen nicht nur zugeflüstert, sondern auch gezeigt. So ist ... Weiter lesen→

Gefühle verändern ihre Wirkung auf uns, indem wir sie wahrnehmen und den momentanen IST Zustand akzeptieren. Stellen wir uns vor, Gefühle sind wie Wasser und ... Weiter lesen→

Unser Körper und unsere Gefühle werden oft als getrennt erlebt. Während der Körper sichtbar und greifbar ist, sind unsere Gefühle nicht direkt mit dem Körper ... Weiter lesen→

Es ist Zeit DANKE zu sagen, danke an das Leben und das Leben das mir geschenkt wurde und mit jedem Atemzug immer wieder aufs neue ... Weiter lesen→

Ein Wochenende, gefüllt mit Vertiefung und Verständnis für die Wirbelsäule, erfüllte mein Herz. Ja nach langer Zeit, war ich mal wieder auf einer Fortbildung. Mein ... Weiter lesen→

Heute möchte ich euch gerne die Yin Yoga Stunde am Montag und nun auch diesen Sonntag ans Herz legen. Ich habe im Februar angefangen Yin ... Weiter lesen→

Fasten in Schleswig-Holstein 1 Woche Fasten im schönen Schleswig -Holstein. Gabriele und Marcus bieten Fasten, Wandern und Yoga zwischen dem 27. Oktober und dem 3. ... Weiter lesen→

Ich war 14 und kam von der Schule ganz aufgeregt nach Hause, denn ich wollte mit auf die Jugendfahrt, von der mir meine Freundin so ... Weiter lesen→

Schon lange planen Spes und ich diesen Workshop und wir freuen uns beide sehr, das wir ihn nun endlich zum Leben erwecken. Dafür geht es ... Weiter lesen→