Bewegung, Berührung und Begegnung im Herzen
Coaching
Resilienztraining
Achtsamkeitstraining
KARUNA REISEN
Bewusst-WERDEN & Bewusst-SEIN & Bewusst-LEBEN
Zeit an schönen kraftvollen Orten verbringen, die Energie dort wahrnehmen und Herz und Seele dort liebevoll über Reflexionen und wohlwollende Gespräche auftanken und über achtsame Bewegung nähren.Mehr →
Workshop 11 – 13. April 2025: Magie des Vagusnerv
Termin: 11. – 13. April 2025 Kosten: 165,- Euro für den Workshop inclusive eine kleine warme Mahlzeit (Samstag und Sonntag) damit sich dein Nervensystem zwischendurch ...Weiter lesen→
Deine innere Haltung zu dir Selbst
Was verstehen wir unter innerer Haltung? Deine innere Haltung umfasst die tief verwurzelten Einstellungen und Überzeugungen, die du gegenüber dir selbst, anderen Menschen und dem ...Weiter lesen→
Neubeginn – Das Spiel mit dem Feuer hat begonnen
Eine kleine Geschichte für das Herz von mir an dich. Es beginnt mit einem Funken – so zart und doch voller Kraft. Ich nehme mir ...Weiter lesen→
KARUNA INTUITION
ENTDECKE DEINE TAGESENERGIE
Fühlst du dich manchmal unsicher, was dein nächster Schritt ist – oder spürst, dass sich etwas in dir bewegen möchte? Deine Tagesenergie kann dir helfen, innezuhalten und dich neu auszurichten. Klicke auf das Herz und entdecke ein Wort, eine Qualität, einen Impuls – als kleine Erinnerung an das, was in dir lebendig ist.
Ziehe deine Karte - Halte inne - Atme tief ein ...
Atme tief aus und fühle in die Eigenschaft die dir Deine Tageskarte zeigt. Woran denkst du und was spiegelt dir das Wort in diesem Moment wieder? Wohin lenkt es deine Aufmerksamkeit? Bleibe der Beobachter - habe keine Erwartung und betrachte dieses Gefühl ohne Bewertung oder Beurteilung.



