MASSAGEN – WELLNESS
ACHTSAME MASSAGEN FÜR ENTSPANNUNG & NERVENSYSTEM– REGULATION
Wellness bedeutet eine gesunde Lebensweise, mehr Bewusstsein für den eigenen Körper und seine natürlichen Bedürfnisse, Entspannung und Erholung mitten im Alltag, positive Lebenseinstellung und Steigerung der Lebensfreude.Mehr →
Tag 32 Sonnengrußreise zu mir Selbst: Die Tiefe, die mich fand
„Manchmal liegt der größte Mut nicht im Aufbruch, sondern im Ankommen bei sich selbst. In der Stille. In der Zartheit. Dort, wo das Herz wieder ...Weiter lesen→
Tag 31 Sonnengrußreise zu mir Selbst: Roh, transparent und wahrhaftig Abschied nehmen
Abschied nehmen bedeutet nicht nur, das Schwere hinter sich zu lassen. Es heißt auch, loszulassen, was einst geliebt wurde. Ein Mensch. Ein Raum. Eine Lebensphase. ...Weiter lesen→
Tag 30 Sonnengrußreise zu mir Selbst: Wir Frauen, die still erinnern
Vor Jahren bin ich einen Weg gegangen, der aus meiner tiefsten Sehnsucht geboren wurde – nicht aus Neugier, sondern aus einem inneren Drängen. Ich wollte ...Weiter lesen→
