In dieser Stunde erlebst Du wie sich Dein Körper mit Klang und Atem in die Yoga Posen sinken läßt. Im Yin Yoga erlaubst Du Deinem Körper sich für einen längeren Zeitraum in die Pose hinein sinken zu lassen und läßt den Atem frei fließen um auf diese Weise zur inneren Ruhe zu finden.

Der Klang bewegt Dich auf körperlicher, emotionaler und geistiger Ebene und lädt Dich zu einer liebevollen Begegnung mit Dir selbst ein.

Die Verbindung von Posen, Klang und Atem ist einzigartig und entspannt auf tiefer Ebene. Begegne Dir in dieser besonderen Klangreise auf Deiner Matte und berühre Dein Herz mit Klang und Atem.