Wann:
19. November 2020 um 15:00 – 22. November 2020 um 13:00
2020-11-19T15:00:00+01:00
2020-11-22T13:00:00+01:00
Preis:
EZ 410,- €
Meditation & Achtsamkeits Retreat - Begegnung mit dir SELBST auf Gut Wittmoldt

Meditation- Begegnung mit dir SELBST am Kleinen Plöner See

20. November– 22. November 2020

was Dich erwartet 

Donnerstag (wäre eine Option um die Herzlichkeit auf Gut Wittmold noch mehr zu geniessen)
ab 15 Uhr:                  Anreise

16  – 17.30 Uhr:       Ankommen, Geh- Meditation zur Spirale am See
18:00 Uhr:                 gemeinsames Abendessen
20:00 – 21:30 Uhr:  Yoga Nidra  und Meditation

Freitag
07:30 – 08:30 Uhr:     Moving Meditation
09:00 Uhr:                     Frühstück
10:30 – 14:00 Uhr      Meditation & lass dich aus dem Moment heraus inspierieren.
14:00 – 16:00 Uhr      Ruhepause zur eigenen Verfügung oder      gemütliches Miteinander in der Wohnküche oder Gehen in der Stille in der Natur

16:00 – 17:30 Uhr      Meditation & Transformation im Herzen
18:00 Uhr:                    gemeinsames Abendessen
20:00 – 21:30 Uhr:     Yoga Nidra und Klangentspannung

Samstag
07:30 – 08:30 Uhr:     Moving Meditation
09:00 Uhr:                     Frühstück
10:30 – 14:00 Uhr      Meditation & lass dich aus dem Moment heraus inspierieren.
14:00 – 16:00 Uhr      Ruhepause zur eigenen Verfügung oder      gemütliches Miteinander in der Wohnküche oder Gehen in der Stille in der Natur

16:00 – 17:30 Uhr      Meditation & Transformation im Herzen
18:00 Uhr:                    gemeinsames Abendessen
20:00 – 21:30 Uhr:     Yoga Nidra und Klangentspannung

Sonntag
07:30 – 08:30 Uhr:     Moving Meditation
09:00 – 10:00 Uhr:      Yin Yoga mit Klang
10.30 – 13:00 Uhr       Frühstück mit Fokus
Abreise

was kostet das
das ganze Wochenende (Donnerstag Abend nicht mit gerechnet) inklusive Unterkunft und vegetarischer Verpflegung.
im Doppelzimmer: 380,- €
im Einzelzimmer:   410,- €

 

was du sonst noch brauchst
– dicke Socken oder Hausschuhe
– wenn du möchtest, bringe deine eigene Yogamatte mit
– es ist für jeden eine Decke vorhanden, wenn du es extra kuschelig haben möchtest, bringe dir gern noch eine weitere mit

Was Du  vielleicht noch wissen möchtest:

Meditation – Begegnung mit dir SELBST am Kleinen Plöner See

Kosten:
Seminarpreis: € 200,-
+
Doppelzimmer: € 180,- inkl. Halbpension (vegetarisch)
Einzelzimmer: € 210,-   inkl. Halbpension (vegetarisch)

Fragen und Anmeldungen bitte an:
Amelie von Bülow-Sartory
Tel.: 04522 – 12 63
Mail: info@gut-wittmoldt.de
oder
Gabriele Oltersdorf

Mail:    karunalifeforce@gmail.com

Phone: 015253070324