Wann:
2. November 2019 um 11:00 – 13:30
2019-11-02T11:00:00+01:00
2019-11-02T13:30:00+01:00
Preis:
45,- €
Netzwerk und Spiegel der Gesundheit von Körper, Geist und Seele
- Theorie – Die Bedeutung der Faszien
- Anatomie – Die Grundlagen in der Arbeit mit den Faszien
- Hilfsmittel – Werkzeuge des Faszien Yoga kennenlernen und erleben
- Faszien und Bewegung – Loslassen und Bewegungs Muster wahrnehmen
- Pranayama – Bewusste und achtsame Atmung ist der Schlüssel
- Schmerz und Wohlbefinden – die Sprache unseres Körpers verstehen und erleben
- Ernährung – Gesundheit für das fasziale Gewebe
- Selbsterfahrung Netzwerk – Erlebe Leichtigkeit und Strukturelle Balance
Geeignet für alle die sich intensiver mit Yoga und Faszien beschäftigen und in die Tiefe der Faszien eintauchen möchten und Wiederholer zum Auffrischen.